Si quieres comenzar de la mejor manera tu día, lo primero que debes hacer al despertar es llenarte de ideas positivas utilizando palabras y frases que te proyecten sensaciones positivas y te motiven a enfocar tu energía en lo más importante.
Muchos hemos aprendido que prender el celular o televisor para ver noticias o tomar el periódico como primer actividad matutina, nos puede traer consecuencias que no queremos.
Por eso, la mejor forma de empezar, previo a realizar algo de ejercicio o bien durante, es repetir frases positivas e interiorizar afirmaciones que nos ayuden a cambiar nuestras creencias y nos permitan construir nuevas creencias que fortalezcan nuestra estima propia.
Pequeños cambios positivos en tu rutina matutina pueden transformar todo el día, las citas inspiradoras de una nueva mañana te ayudarán a establecer el tono ideal positivo para la satisfacción y la productividad.
Hemos reunido la mejor colección de citas, refranes, leyendas que te ayudarán a inspirarte y llenarte de sensaciones positivas que perdurarán todo el día productivo.
Frases positivas para comenzar un nuevo día
- «Hola, bienvenido nuevo día. Aquí estoy para recibirte con brazos abiertos”
- «Hoy es un nuevo día, el sol renueva mi fuerza”
- «Es un nuevo día, agradezco poder respirar hondo»
- «El nuevo día, es una nueva aventura y una nueva oportunidad”
- “Ayer ya pasó, ya no existe. Hoy es Nuevo día. Nueva vida.”
- «Sé agradecido por cada nuevo día.”
- «Es un nuevo día y hoy todo será diferente y fascinante, me emociono.”
- «Un nuevo día. Una nueva bendición. Una nueva esperanza.”
- «Cada día es una hoja en blanco para llenar, toma tu lápiz y comienza a pintar»
- «El Nuevo Día es algo único, emocionante, genial. No puedo mentir.»
- «Cada nuevo día es otra oportunidad para cambiar tu vida.”
- «Hoy es un nuevo día para la tierra.»- Antonis Samaras
- «¿Por qué esperar un año nuevo cuando ya ha llegado un nuevo día?”
- «Con el nuevo día vienen nuevas fuerzas y nuevos pensamientos.”
- «Cada día es un nuevo día. Una nueva oportunidad. Una nueva oportunidad.”
- «Cada nuevo día tiene una forma diferente. Sólo tienes que seguirlo.”
- «La actitud lo es todo. Nuevo día, nueva fuerza, nuevos pensamientos.”
- «la Altitud la alcanzo por medio de la buena actitud».
- «Cada nuevo día comienza con posibilidades.»- Ronald Reagan
- «El pasado se ha ido. Hoy está lleno de posibilidades.»- Karen Casey
- «Levántate. Empezar de cero. Vea la brillante oportunidad en cada nuevo día.”
- «Cada regalo de un nuevo día es una oportunidad para descubrir un más feliz.”
- «Nuevo día, nueva mentalidad» hoy recordaré que vine a esta vida a dar lo mejor de mí.
- «Cuando empieces un nuevo día, atrévete a sonreír con gratitud»
- «Cada día es un nuevo comienzo. Respira hondo, sonríe y comienza de nuevo.”
- «Cada mañana comienza una nueva página en tu historia. Que sea un gran día de hoy.”
- «¿No es agradable pensar que mañana es un nuevo día sin errores todavía?”
- «Hoy es un nuevo día. Lleno de posibilidades. Marca la diferencia. Buenos días…»
- «Un nuevo día también significa un nuevo comienzo. Olvídate del pasado y comienza de nuevo.”
- «Cada nuevo día tiene una forma diferente. Sólo tienes que seguirlo.»- Ben Zobrist
- «No importa cómo fue ayer, los pájaros siempre comienzan el nuevo día con una canción.”
- «Cuando me despierto cada mañana, doy gracias a Dios por un capítulo nuevo de mi libro eterno.»
- «Con el nuevo día vienen nuevas fuerzas y nuevos pensamientos.»- Eleanor Roosevelt
- «Cada día es nuevo. Es un nuevo día. Miro seis horas a la vez, así tengo 4 oportunidades de empezar de nuevo cada vez.»- Wiz Khalifa
- «Nuevo día. Nuevos pensamientos. Nueva fuerza. Cada minuto es un regalo.»- Karen Salmansohn
- «Hoy es un nuevo día. Llegará a mí mañana, el doble lo que dé hoy»
- «Cada mañana nacemos de nuevo. Lo que hacemos hoy es lo que más importa.” – Buda
- «¡Buenos días! El lunes ha llegado. Nuevo día, nueva semana, nuevo comienzo. Que tengas un buen día.”
- «Despertar cada nuevo día y enfrentar la vida es la batalla más grande que todos luchamos.»- Sangita
- «Cada nuevo día es una nueva oportunidad para mejorar. Tómalo. Y aprovechadlo al máximo.”
- «Cada día es un nuevo día. Sonríe, sé positivo y da lo mejor de ti. Los milagros ocurren todos los días.”
- «Termina cada día y termina con él. Has hecho lo que has podido. Mañana es un nuevo día.”
- «El optimista espera que cada nuevo día sea otra oportunidad para seguir avanzando.”
- «Es un nuevo amanecer. Es un nuevo día. Es una nueva vida para mí. Y me siento bien.»- Leslie Bricusse
- «Ayer podría ser un mal día, pero no será todos los días. Hoy es un nuevo día, comience con una nueva esperanza.”
- «Cada día es un nuevo día, y en última instancia, tengo que averiguar qué funciona cada día.»- Nathan Chen
- «Hoy no es un día más. Es una nueva oportunidad, otra oportunidad, un nuevo comienzo. Acéptalo.”
- «Hoy es un nuevo día. Incluso si te equivocaste ayer, puedes hacerlo bien hoy.»- Dwight Howard
- «Es un mundo libre. Es una dinámica de nuestros nuevos tiempos: la tecnología está en todas partes.»– Oscar Muñoz
- «Nunca mires atrás, rememorando el ayer, sonríe para el futuro, mañana es un nuevo día.»- Zayn Malik
- «Siempre da la bienvenida a un nuevo día con una sonrisa en tus labios, amor en tu corazón y buenos pensamientos en tu mente.”
- «Es un nuevo día. Y la pregunta que tienes que hacerte es: ¿Qué voy a hacer hoy para mejorar?”
- «La vida no es perfecta, pero todos tenemos la oportunidad, la oportunidad o el derecho de abrazar cada nuevo día para hacer muchas cosas.”
- «El sufrimiento del pueblo de las Bahamas está a punto de terminar. Se acerca un nuevo día. Ya casi está aquí.»- Perry Christie
- «Es un nuevo día! Ahora vayan a crear el mundo que anhelan The el mundo que ya existe dentro de ustedes.»- LeAura Alderson
- «Todo lo que sé es que cada momento que hemos tenido como el Nuevo Día ha sido increíble. Simplemente increíble.»- Kofi Kingston
- «Cada día es un nuevo día, y nunca serás capaz de encontrar la felicidad si no sigues adelante.»- Carrie Underwood
- «Me gustaría que este fuera un nuevo día. Espero que ahora podamos centrarnos en los asuntos de la gente.»- Ernie Fletcher
- «Hoy es un nuevo día, así que renueva tu mente esta mañana. sé positivo y comienza de nuevo. Buenos días y que tengan un gran día por delante.”
- «Por supuesto, creo que cada día es un nuevo día, cada día es una nueva oportunidad, y cada día es una nueva oportunidad.»- Jennifer Winget
- «Es un nuevo día, un nuevo comienzo, energía fresca, nuevas oportunidades. Piensa bien, sé agradecido, sé positivo y comienza bien el día.”
- «Imagínese si tratamos a cada nuevo amanecer de cada nuevo día con la misma reverencia y alegría como lo hacemos cada año nuevo…» – Angie Lynn
- «Lo hemos dicho desde el principio de los tiempos: La filosofía del Nuevo Día siempre ha sido levantar a tu hermano.»- Kofi Kingston
- «Si hoy es como una manzana adolorida, mañana puede ser una flor en flor, sé paciente y sobrevive al dolor de hoy porque mañana es un nuevo día.”
- «Cada nuevo día es una página en blanco en el diario de tu vida. El secreto del éxito está en convertir ese diario en la mejor historia que puedas.”
- Imágenes de Citas de un Nuevo Día
- Imágenes de Citas de un Nuevo Día
- «Hoy es un nuevo día. ¡Un nuevo comienzo! Piensa en cosas felices. Ejercicio. Bebe mucha agua. No sólo comas, disfruta cada bocado y siente todo. Alimenta tu cuerpo. Sé saludable y se feliz.”
- «Sólo por hoy, me siento ligero y feliz»
- «No se puede volver atrás y comenzar un nuevo comienzo, pero hoy es un nuevo día y se puede comenzar algo nuevo.»- Mridha Debasish
- «Las noticias en vivo te enseñan algunas lecciones increíblemente fuertes: que cada día es un nuevo día y nunca es demasiado tarde para arreglar algo.»- Nancy Dubuc
- «Cada día es un nuevo día. Es mejor tener suerte. Pero preferiría ser exacto. Entonces, cuando llegue la suerte, estás listo.»- Ernest Hemingway
- «Mi primer pensamiento cuando abrí los ojos, fue sobre ti. Tus ojos, sonrisa, cabello, voz am estoy feliz de que comience un nuevo día. Buenos días amor.”
- «Un nuevo día: Sé lo suficientemente abierto para ver oportunidades. Sé lo suficientemente sabio como para estar agradecido. Sé lo suficientemente valiente para ser feliz.»- Dr. Steve Maraboli
- «Sal a jugar todos los días. Cada día es un nuevo día. Todos los días son el mismo día. Tienes que estar listo para jugar.»- Manny Machado
- «Aunque puede que no hayamos alcanzado las alturas que anticipamos ayer, hoy es un nuevo día para comenzar una nueva escalada.»- Chinonye J. Chidolue
- «Mañana es un nuevo día; lo comenzarás serenamente y con un espíritu demasiado elevado para ser cargado con tus viejas tonterías.»- Ralph Waldo Emerson
- «Si no lo estás haciendo perfecto, la vida seguirá dando vueltas. El mundo sigue girando. Va a estar bien. Mañana es un nuevo día.»- Katy Mixon
- «Un escritor de ficción vive con miedo. Cada nuevo día exige nuevas ideas y nunca puede estar seguro de si se le ocurrirán o no.»- Roald Dahl
- «El mundo de la música está cambiando de manera tan dramática todos los días, la forma en que la gente escucha la música. Es diferente. Es un nuevo día y requiere nuevas ideas.»- Nick Jonas
- «Cada día es una oportunidad para empezar de nuevo. No se centre en los fracasos de ayer, comience hoy con pensamientos y expectativas positivos.»- Catherine Pulsifer
Reflexión positiva para comenzar el día (para leer despacio 15-20 minutos)
Cierra los ojos por dos minutos y centra tu atención únicamente una cosa: tu respiración. Mientras respiras lentamente, permitiendo sentir cómo se llenan tus pulmones de energía positiva y sacas todo lo que no necesitas, llega a ti esta idea:
«Hoy tienes la oportunidad de decidir cómo quieres que resulte tu día». «Hoy comienzas a escoger estar bien«
Deja de pensar en todas esas cosas que tienes que hacer, en las prisas, en llegar tarde o en cómo vas a hacer esto o lo otro simplemente detente.
Para este nuevo amanecer te está regalando la oportunidad de vivir, de diseñar cómo quieres que sea, no sólo este día, sino el resto de tu vida.
Y ahora puedes hacerlo, puedes elegir cómo vivir hoy como quieres vivir mañana, como quieres vivir dentro de seis meses o un año. ¿Cinco, Seis o Siete años quizás?
Hoy Eliges lo que de verdad importa Lo que de verdad te importa. Tú eliges hacia dónde mover tus pies. Hacia dónde dirigir el timonel de tu vida.
Por eso levántate y di con tu propia voz: «Ya es un nuevo día y hoy soy, estoy y siento».
Hoy es un nuevo punto de partida. Un nuevo comienzo, un momento único, un nuevo instante para escoger y decidir y de la siguiente pregunta Cómo me quiero sentir hoy? Que cosa diferente me apetecía pero y cómo puedo crecer?
Hoy caminas hacia el éxito Hoy sabes lo que hacer porque has llegado hasta aquí, que no es poco en absoluto. Y ahora más que nunca tienes todas las capacidades para asumir cualquier reto Cada día es un nuevo reto y lo superas con creces. Si has sobrevivido.
Es que puedes seguir adelante. Puedes seguir adelante Confía en que eres capaz. Confía en que las cosas irán bien. Piensa que sigas aquí. Puedes lidiar con ello.
Puedes solucionarlo porque hasta ahora ha sobrevivido Te las has ingeniado y ahora más que nunca conoces tu poder y sabes que Seguirás mejorando con el tiempo Se amable contigo Hoy decide ser amable contigo y con la gente que te rodea.
Hoy sonríes y das las gracias por poder respirar aire fresco Al asomarte a la ventana dar las gracias por ver la luz. Así que toma el control de tu mundo tomando el control sobre ti.
Se consciente de todo lo que te rodea, de todas las oportunidades que están a tu alcance Se consciente de que soñar no es sólo ficción.
Para cumplir un objetivo o una meta primero hay que inventarlo. Hay que imaginarlo Hay que visualizar lo hay que ser valiente para aferrarse a los sueños porque nadie en de una simple idea, pero tu Tienes el poder de exteriorizar los de actuar, de planificar. Voy a aprender de experimentar No los tires al cajón del olvido.
Lucha por ellos. Persiste. Enciende de nuevo la llama de la ilusión porque la ilusión te necesita a tí te necesita para que sigas avanzando, para que tengas algo en lo que creer.
Cree en ti creetelo vales tus conocimientos sirven tus valores sirven tu amistad, tu amor y tu amabilidad, tus ganas, tus ideas y tu mente. Puedes contribuir al mundo de formas que todavía no eres capaz de imaginar Así que comienza a pensar en ti de una nueva manera y repite en tu interior Me siento conectado o conectada con el mundo y éste es un gran día. Este es un día innovador. Hoy tengo una actitud receptiva y me abro a la vida. Me abro y salgo de mi zona de confort.
Asumo la responsabilidad que hay en mí para alcanzar el éxito y no me obsesiono con los pensamientos repetitivos. Hoy me armo de valor. Hoy me permito salir y aprender nuevas habilidades. Hoy rompo con la pereza y ahora tomó impulso para llenarme de energía Estoy aquí para marcar la diferencia.
Soy suficiente y confío en mi Vivo con intención decidido aprovechar el momento, disfrutar el momento me aceptó y me valoró. Mantengo a mi mente y mi cuerpo en forma decidido pensar en positivo Y esos pensamientos me llevan a actuar correctamente. Soy amor y recibo amor de todo y de todos.
Eliminó mi coraza y me expongo al mundo para dejarme ver como realmente soy Sin miedos Empiezo aquí y ahora.
Una vida saludable con hábitos buenos para mí Lo tengo todo controlado.
Hoy me siento bien y tengo una buena corazonada Siento que la vida me vuelve a sonreír. Hoy Vuelvo a intentarlo.
No me rindo, Yo dirijo mi vida y hoy ha decidido vivir con enfoque. Hoy la inspiración, mi abrazada y respiro y me siento bien aquí.
Por favor, no dejes que una decepción, una ruptura, una perdida con un mal momento te obligue a conformarte.
Todos pasamos por cosas que no siempre son fáciles. La vida no siempre parece tener sentido, pero la clave es que tienes que pasar el lugar de tu mayor dolor y volver a resurgir. Y eso Eso te hará fuerte.
Si estás abajo, vuelve a subir. Y si alguien se cae, ayudarle a levantarse hoy Ve a lo grande y gana. Mira hacia adelante. La mejor parte de tu vida está justo enfrente de tí.»