Quiero comenzar aclarando que la musicoterapia siempre debe ser ofrecida por un profesional capacitado y certificado que sepa utilizar la música de una manera clínica y basada en la evidencia para lograr el objetivo individualizado de cada paciente.
¿Sabías que la música puede ayudar a reducir el dolor de un paciente?
Así de poderosa es la música y te ofrece la capacidad de expresarse sin palabras y facilita la relajación a través del canto, la interpretación de instrumentos, la letra de canciones o solo escuchando tonos y ritmos.
Esta práctica psicológica popular y de mucha historia, utiliza las facetas físicas, emocionales, mentales, estéticas y espirituales de la música para ayudar a las personas a mejorar su salud en general.
¿Qué es la Musicoterapia?
La musicoterapia es una forma de terapia que utiliza la música y sus elementos (ritmo, melodía, armonía, etc.) para mejorar la salud física y emocional de las personas. Se basa en la idea de que la música puede tener un impacto positivo en el cuerpo y la mente, y se utiliza para tratar una variedad de problemas, desde trastornos mentales y emocionales hasta problemas físicos.
La AMTA (American Music Therapy Asocciation) define la Musicoterapia como la utilización científica de la Música y todo tipo de experiencias sonoras para restaurar, mantener y/o mejorar la salud física y psíquica de las personas.
Por ejemplo, la musicoterapia se utiliza comúnmente para tratar a pacientes con autismo, ya que la música puede ayudar a mejorar la comunicación y las habilidades sociales de estas personas. También se ha utilizado con éxito para ayudar a pacientes con trastornos de ansiedad y depresión, ya que la música puede ayudar a reducir el estrés y mejorar el estado de ánimo.
Además, también se utiliza en hospitales y clínicas para ayudar a pacientes con dolor crónico, para reducir el estrés y la ansiedad en pacientes que se someten a tratamientos médicos, y para ayudar a pacientes con enfermedades terminales a procesar sus emociones y mejorar su calidad de vida.
Cantar, tocar un instrumento o simplemente escuchar música puede disminuir la ansiedad en pacientes con cáncer y mejorar su calidad de vida general, según una nueva revisión de investigaciones publicadas anteriormente.
«Siento fuertemente que la belleza de la música puede traer una esperanza renovada para los pacientes y sus seres queridos y puede darles energía», afirma la investigadora principal Joke Bradt, Ph.D., profesora asociada de terapias creativas en la Universidad Drexel, en Filadelfia.»
¿Donde se titula uno para ser musicoterapista?
Hay 72 universidades que ofrecen títulos en musicoterapia, desde licenciaturas hasta doctorados. Es una profesión de salud establecida que utiliza la música en una relación terapéutica para ayudar a los pacientes a lidiar con sus necesidades físicas, emocionales, cognitivas y sociales.
El proceso comienza con una evaluación por parte de un musicoterapeuta que determina las habilidades y necesidades del paciente.
Las actividades que el terapeuta diseña ayudan a lograr esos objetivos a través de la música.
La AMTA, dice que esta forma de tratamiento puede promover el bienestar, controlar el estrés, aliviar el dolor, expresar sentimientos, mejorar la memoria, mejorar la comunicación y promover la rehabilitación física.
La mayoría de las veces, se utiliza música en vivo porque es más flexible y ofrece una mayor posibilidad de interacción entre el terapeuta y el paciente.
Lo que No Clasifica como Musicoterapia
Ahora que hemos explicado qué es la musicoterapia, echemos un vistazo a lo que no es:
- La medicina musical, que produce efectos directos en los sistemas y funciones corporales de un cliente al escuchar música en vivo o grabada, no se considera musicoterapia.
- No califica como educación musical especial, enseñando a estudiantes especiales sobre música.
- La musicoterapia no incluye lecciones destinadas a aumentar las habilidades de interpretación de una persona con un instrumento o voz.
- La música recreativa destinada a involucrar a alguien en actividades musicales de manera pausada no es musicoterapia.
- Tampoco lo es el entretenimiento, que es una actuación musical en vivo o grabada para personas que solo participan de forma pasiva.
La Historia de la Musicoterapia
Claude Debussy
- La música ha sido utilizada por los humanos como una herramienta de curación durante cientos de años, tanto para sanar el cuerpo como el alma
Las extraordinarias cualidades de la música como fuerza curativa han sido reconocidas durante cientos de años. Hipócrates, el fundador de la medicina, lo usó para sus pacientes.
Los músicos en Gran Bretaña solían viajar de un hospital a otro tocando música para los soldados heridos en la batalla. Los nativos americanos usaban cantos y bailes para curar a los enfermos.
Los árabes construyeron hospitales con salas de música para sus pacientes. Incluso los grandes pensadores de la historia como Platón y Aristóteles creían que la música podía afectar y purificar las emociones de una persona.
Estos ejemplos son solo una muestra de las formas en que la música se ha utilizado para ayudar a sanar a los enfermos a lo largo de la historia de la humanidad.
¿Cómo Funciona la Musicoterapia?
La forma de musicoterapia varía según el individuo. Cada persona recibe la ayuda que necesita en función de sus preferencias y habilidades.
Para algunos significa tocar un instrumento musical, mientras que otros obtienen el máximo provecho del canto. Si alguien tiene dificultades para hacer música por sí mismo, su salida puede consistir en escribir canciones.
Sea cual sea tu método, no puedes negar que esta práctica puede afectar la frecuencia cardíaca y la respiración de un paciente, especialmente cuando se trata de un ritmo fuerte.
La musicoterapia también promueve la liberación de neurotransmisores, llamados endorfinas, que desencadenan una sensación positiva en el cuerpo y actúan como analgésicos naturales, reducen la tensión muscular y promueven la relajación.
También hay evidencia de que la música ayuda a liberar recuerdos, emociones negativas o sentimientos reprimidos. Esto es importante en el proceso de curación de un paciente porque puede provocar un cambio positivo en sus pensamientos, comportamiento y actitud.
¿Por qué es Eficaz la Musicoterapia?
Al igual que los bebés que comienzan a bailar canciones, todos los humanos parecen tener una respuesta innata a la música, independientemente de tu nivel de habilidad o entrenamiento. Esto no disminuye en las personas afectadas por enfermedades mentales o físicas.
La música tiene el poder de atraer y mantener la atención de pacientes de todas las edades. Con la guía de un musicoterapeuta, este poder se puede utilizar para entretener, elevar, abrir la mente y despertar los sentidos para tener éxito en el cumplimiento de numerosos objetivos terapéuticos.
Existe una cantidad sustancial de literatura que respalda la efectividad de la musicoterapia.
Un estudio de la Universidad de Wisconsin en Milwaukee encontró que los sobrevivientes de ataques cardíacos en una sala de hospital informaron sentirse menos ansiosos inmediatamente después de escuchar música clásica.
Esto también se reflejó en sus cuerpos, con tu frecuencia cardíaca disminuyendo de un promedio de 79 latidos por minuto a 71 y el número promedio de respiraciones cayendo de 17 por minuto a 16. El estudio también mostró un aumento en la variabilidad de la frecuencia cardíaca del paciente, una señal de que sus corazones se estaban fortaleciendo.
Gracias a la AMTA, la investigación sobre los beneficios de la musicoterapia ha aparecido en publicaciones como el Journal of Music Therapy y Music Therapy Perspectives. A través de esta investigación, la Sociedad Americana contra el Cáncer reconoce la musicoterapia como un beneficio para los pacientes con cáncer. MusicWorx ha recopilado una bibliografía con información para cualquier persona interesada en aprender más.
¿Quién Puede Beneficiarse De La Musicoterapia?
- Se ha demostrado que la musicoterapia es eficaz para pacientes de todas las edades y para una variedad de enfermedades.
- Se ha demostrado que la musicoterapia es eficaz para pacientes de todas las edades y para una variedad de enfermedades.
Lo que hace que la musicoterapia sea una gran herramienta terapéutica es que es extremadamente universal.
Los beneficios que proporciona ayudan tanto a jóvenes como a ancianos, así como a aquellos que padecen una amplia gama de enfermedades, desde niños con discapacidades del desarrollo hasta personas con enfermedad de Parkinson o demencia y pacientes con cáncer.
La realidad es que casi cualquier paciente puede ver mejoras en su proceso de curación al trabajar con un musicoterapeuta.
Musicoterapia para Niños y Jóvenes
Todos los niños han experimentado la música de una forma u otra. Es una experiencia compartida con la que todos pueden identificarse, al mismo tiempo que ofrece la oportunidad de explorar el uso de un instrumento que nunca han aprendido pero que siempre quisieron probar.
Dado que la musicoterapia está diseñada para ser apropiada para el desarrollo de cualquier persona, brinda una oportunidad para el autodescubrimiento y la oportunidad de liberar las emociones que un niño podría mantener para sí mismo.
Durante su primera reunión, un musicoterapeuta evaluará las habilidades del paciente, establecerá metas y creará un plan de acción para futuras citas.
Una sesión puede durar de 15 a 60 minutos y puede incluir que el terapeuta proporcione música o que el terapeuta y el paciente hagan música juntos. Dependiendo de las necesidades, una reunión puede ser tan simple como cantar y cantar algo más complejo como grabar una canción.
Para un joven, la musicoterapia le cambió la vida. En un mini caso presentado en The Huffington Post, la experta en Musicoterapia Kat Fulton describe los obstáculos y logros que enfrenta Jonah, un niño que nació prematuro y sin visión.
Antes de que Jonah comenzará la musicoterapia, no podía leer braille y no podía hacer frente a tareas difíciles.
A través del trabajo con su musicoterapeuta y el uso de su afinidad natural por la música, ha comenzado a aprender a leer, vocalizando de dos a tres palabras a la vez, lo que aumenta drásticamente tus habilidades de comunicación.
Más allá de tu mejora en el lenguaje, y con la ayuda de la música, Jonah es capaz de mantener la calma en situaciones que antes lo habrían frustrado, como aprender a atarse los zapatos. Donde otras estrategias no han logrado progresar, la musicoterapia ha logrado ayudar a este niño a vivir una vida más plena.
Es fundamental la Música en directo. El Musicoterapeuta, debidamente entrenado, será capaz de adaptar cada música al paciente, con una intención terapéutica. La música grabada no permite estas adaptaciones, fundamentales para el proceso.