A veces nos confundimos con estos conceptos y la verdad es que nadie nos explica bien la diferencia entre ellos. Pero te aseguro que hoy tendrás resuelto este acertijo. … leer más…
Estaba escuchando un podcast el otro día donde hablaban sobre cómo las dudas sobre uno mismo y las creencias limitantes afectan la forma en que nos presentamos en la … leer más…
Elon Musk, el visionario detrás de empresas revolucionarias como Tesla, SpaceX y Neuralink, ha logrado lo que muchos consideran imposible en una vida. Pero, ¿cuál es el secreto detrás … leer más…
Hemos escuchado muchas veces que las Afirmaciones tienen el poder de transformar nuestras creencias y hemos confundido muchas veces este término con los llamados «Decretos». La verdad es que … leer más…
Quiero comenzar aclarando que la musicoterapia siempre debe ser ofrecida por un profesional capacitado y certificado que sepa utilizar la música de una manera clínica y basada en la … leer más…
El mindfulness es una técnica terapéutica muy popular al rededor del mundo. Personas de todas las edades se han beneficiado del tener conciencia plena y de disfrutar la vida … leer más…
Antes de hablar de ser organizado, quisiera definir algunas palabras que describen a una persona altamente organizada, este perfíl puede ser que hoy no lo cumplas a la cabalidad … leer más…
Las afirmaciones son frases positivas que se pueden usar para moldear tus pensamientos y con ello corregir nuestros hábitos y creencias para alcanzar un resultado deseado. Durante mucho tiempo … leer más…
Este es uno de los principios más importantes para nuestro desarrollo personal. El principio de Pareto establece que para muchos resultados, aproximadamente el 80% de las consecuencias provienen del … leer más…
Puede trabajar una mejor versión de ti mismo y construir una mejor vida cambiando los hábitos y enfocándote en los hábitos positivos. Ya sea que desees mejorar tu estado … leer más…